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| Post 76 Inserido por | Comentário: | |||||
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De: marrocos |
este ano é para acabar e mesmo extinguir a raça de alguns clubes (GCVR; NCC;..............)
ATÉ OS COMEMOS CARAGO  
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| Post 77 Inserido por | Comentário: | |||||
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De: Mirandela Email: Contacto |
Tem de ser, as férias não é para esquecer o que aprendemos "Treinar para Ganhar, nadar para vencer"
Isto é um máximo. Enquanto fui treinar ao ginásio foi dar tudo por "treinar", não foi só para relaxar 
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| Post 78 Inserido por | Comentário: | |||||
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olá a todos! stor Ricardo e stora Liliana; desculpem ter faltado aos treinos no mês de Julho. Estive de férias mas treinei mt!!! um dia destes passo na piscina para saber os horários e para matar saudades.
 
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| Post 79 Inserido por | Comentário: | |||||
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De: valpaços Email: Contacto |
eu sei que me chamo Ana Maia mas prefiro que me chamem Ana quando e nos treinos e que ta a Joana e uma coisa mas senao bem me podem chamar Ana....
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| Post 80 Inserido por | Comentário: | |||||
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De: Mirandela Email: Contacto |
Afonso, Tomás, Bruna, Maia, Desconhecido.... Sedentos de Treinar... Saudades... Também eu...
Piscinas Olímpicas, abdominais, 400m estilos, 100 mariposa, corridas... A fasquia está-se a elevar, tou a ver que muita gente vai iniciar a época em grande forma... Veremos a partir de dia 5 de Setembro... Abraço a todos, aproveitem os últimos dias...
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